ジム通いをしたが、体の変化がなく継続も難しかった方
ダイエットでリバウンドしてしまった方
運動習慣を身につけて健康管理を行いたい方
食事アドバイスも受け効果的に理想のボディを目指す方
70代・80代になり夫婦でムリなく体力づくりをしたい方
仕事後、子供の送迎など少しの時間で効率よくボディメイクを達成したい方
感染症や周囲を気にせず完全パーソナルな状況でトレーニングしたい方
ウエストや二の腕、足やせなどのダイエットを目標にされる方や、筋肉肥大、体を大きくしたいバルクアッなど通われる方の目標は様々です。 TJGパーソナルジムでは1人1人の目標に合わせて最適なトレーニングプランをプロのトレーナーがしっかりと見極めてご提案し、無理なく理想のボディメイクを達成できるようにトレーニングを行います。
TJGパーソナルジムでは1人1人のトレーニング目標達成を行うため完全マンツーマンのトレーニングを実施しています。経験、知識ともに豊富なプロのトレーナーがあなただけのトレーニングにフルコミットします。そのため結果に繋がりやすくかつ周りの目を気にせず、プライベート空間で集中し、気軽にトレーニングのお悩みを相談しながらお時間を過ごしていただけます。
どんな目的にもトレーニングと同じぐらい重要になってくる食事管理。TJGパーソナルジムではそんな日常生活での食事管理のサポートを追加料金なしで気軽にLINEでご相談いただけます。チャットで簡単に相談ができるので無理なく継続が可能です。 また無理な糖質制限や食事制限は行いませんので、体に大きな負担をかける事なく、楽しく続けながら習慣を身につける事が可能です。
1回￥5,280 から始められる
パーソナルトレーニング
60min / 4,950～
35min / 5,280～
60min / 8,125～
お客様の今の状態を正確に分析した上で、安心安全且つ効果的なトレーニングを指導いたします。
どんな事をするのかわからない、自分に適しているのかわからない。
そういったお客様のため、カウンセリング込みの初回限定の体験プランをご用意しています。
問題ございません。
ジムへお越しいただく時間帯は、お選びいただけます。
